- 用料
- 龙俐鱼柳250g
- 油1小勺
- 盐适量
- 葱少许
- 姜少许
- 蒜少许
- 黄酒1勺
- 生抽1勺
- 白糖1小勺
- 香煎龙俐鱼排的做法步骤
-
1.龙俐鱼解冻
-
2.清洗干净切成段
-
3.葱切成花、姜切丝,蒜切末
-
4.放入鱼块中
-
5.加入所有调料,用手抓均匀
-
6.码味2个小时
-
7.烧热锅子,加一勺油
-
8.一次放入铺满锅子的鱼,不要重叠,中火煎5分钟
-
9.翻一面,再煎3~4分钟即可出锅
- 小贴士
-
1、龙俐鱼肉质细嫩,味道鲜美,趁热食用最佳。
2、龙俐鱼一般在超市的冷冻柜台里能够找到。