- 用料
- 面粉500克
- 韭菜1把
- 鸡蛋2个
- 虾米20克
- 盐适量
- 五香粉适量
- 胡椒适量
- 韭菜合的做法步骤
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1.咱们先来和面加点盐,醒面。
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2.韭菜切成碎段,加入少量的麻油俺用的橄榄油。
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3.将清洗过的虾皮放到韭菜里。放入适量五香粉、胡椒。搅拌均匀。
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4.将醒好的面全部一次擀成园形的皮。
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5.将陷子里加上生鸡蛋一个,搅拌均匀加上一点盐,马上包在在面皮里。
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6.对半压成饺子形状或者2片面皮重叠做圆饼状都可以。
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7.下点油,小火煎熟即可。
- 小贴士
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先用热开水,再用凉水和,面团比较软和不粘盆子
由于韭菜在做馅的时候会出很多汁。低脂健康油锁住韭菜水份
防止擀皮的时间韭菜加盐后出水、所以先把皮擀好备用
不想麻烦的炒鸡蛋,再和在韭菜里,直接拌进去轻轻拌开即可,盐最后放不会马上出水