土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
用料主料
土豆2个,猪肉200克,
调料:色拉油适量,烤肉料30克,
新奥尔良风琴烤土豆的做法
1.准备好原材料,土豆用筷子固定下不会切断
2.切成薄片,包上锡纸
3.放入烤箱中,以200度烤30分钟,烤到土豆变软就可以了,把猪肉剁碎
4.加入烤肉料和适量的色拉油拌匀,把肉放到土豆中(用长刀拔开然后塞入肉)烤箱190度,刷上少许的油,放入烤箱烤箱10分钟
5.烤肉料粉加点水和匀,把烤了10分钟的土豆拿出刷上烤肉料水,加入烤箱10分钟