用料 小麦面粉1000g 南瓜500g 白砂糖适量 酵母粉适量 南瓜馒头的做法步骤 1.南瓜去皮蒸熟。 2.用勺子压成泥。 3.等南瓜糊温时加入面粉,糖,发酵粉揉成面团。 4.揉成三光面团,盖上保鲜膜发酵。 5.发酵至两倍大。 6.给面团排气分成小剂子。 7.搓成圆形放入蒸锅再次发酵20分钟。 8.冷水入锅蒸20分钟后歇三分钟再开盖。 9.一款健康美味的馒头来了! 小贴士 南瓜蒸时会有很多水分,所以不需要加水了。