这道菜我原来用的鸡脯肉,做过几次总感觉鸡脯肉柴柴的,后来换成了鸡腿肉,感觉既滑嫩又鲜香。这道菜里,浓浓的酱香,酥脆的花生米,滑嫩的鸡丁,相得益彰,不管是待客还是平时自己吃,一上桌都会被抢吃一空。该菜色红油亮,味咸中带甜,肉嫩而透鲜,入口顿感酱香浓郁,堪称酱爆菜中的魁首
主料
鸡腿1个 黄瓜1根 花生仁(油炸)70克
辅料
油适量 甜面酱1.5汤匙 蚝油半汤匙 白糖20克 葱1棵 蒜2瓣 白胡椒粉少许 料酒1小勺 盐1克 蛋清半个 淀粉少许
酱爆鸡丁的做法
1.鸡腿洗净,去骨、去油后切条再改切成0.8左右的丁(我没有去皮,不喜欢皮的可以去掉)
2.鸡丁里加入葱段、蒜片、少许白胡椒粉、料酒、少许盐和1小勺清水抓匀
3.抓匀的鸡丁内加入淀粉和半个鸡蛋清抓匀、抓透上浆,静止10分钟
4.把甜面酱和耗油、糖混合后,加入清水调和成稠糊
5.花生米去皮,用清水浸泡1分钟
6.黄瓜先切条再切成小丁
7.热锅凉油倒入花生米,小火慢炸至酥脆
8.捞出控油
9.随后,把桨好的鸡丁倒入油中滑散(油要3、4成热即可,刚放入的鸡丁不要搅,会脱糊的)
10.待鸡丁全部变白,大概7、8成熟捞出控油
11.另起锅,依然热锅凉油,小火加入调好的酱烹入料酒炒制
12.炒干酱里水分,酱一下锅就发出哗哗的响声,等响声变得极其微小时,水分就基本上炒干了,把鸡丁倒入迅速翻炒
13.加入花生米和黄瓜丁迅速翻炒均匀出锅装盘
烹饪技巧
1、炒酱一定要用小火,火大了酱易糊发苦,烹入料酒可以去除酱里的豆腥味; 2、滑鸡丁的油温要低,这样鸡丁才嫩,反之鸡丁就老了; 3、鸡丁倒入油中,千万不要去动它,不然会脱糊的,待1、2分钟后再搅动。 4、花生米浸泡,炸出来更酥脆。