用料 蛋白50克 细砂糖125克 椰丝125克 椰子球的做法步骤 1.将蛋白放入调理盆中隔水加热,加入细砂糖,混合拌溶后离火; 2.加入椰丝,用刮刀混合拌匀; 3.取适量用手捏成圆锥状,间隔排入烤盘; 4.170度烤20分钟即可。 小贴士 蕨菜享有“山珍之王”美誉,是一种长寿保健和防癌食物。 腊肉在江西家常炒菜中主要起调味增鲜作用。