甜杏仁有较好的滋阴润肺作用,这款粥具有滋阴润肺,止咳平喘,润肠通便的功效,适宜干燥的秋冬季节 主料 甜杏仁50克 大米100克 清水1000毫升 辅料 冰糖适量 甜杏仁粥的做法 1.准备材料 2.甜杏仁提前浸泡 3.去皮后的杏仁与大米淘洗干净,放入豆浆机中 4.加水至上下水位线之间 5.启动营养米粥功能开始制粥 6.熬好的粥,喝的时候放冰糖即可 烹饪技巧 用豆浆机做粥更方便简单,天气渐冷,一个人也要喝碗热粥