上班之后才发现每天早上的早饭真的很难准时吃,六点起床七点就出发,如果精心准备的话根本没有时间吃,不过,紫菜饭团又好吃又营养,最重要的是真的是太简单了,只要十分钟就能吃上快手营养早餐
主料
米饭200克 紫菜2片 火腿肠1根 鸡蛋两个
辅料
食盐1勺 植物油少许
快手早餐之紫菜饭团的做法
1.鸡蛋加入一勺盐搅拌均匀
2.倒入平底锅中煎,不必苛求形状的美观
3.建好后卷起来分成两份备用
4.紫菜片上铺上米饭,米饭铺成大约的菱形,角与紫菜的边相对,上面放上煎好的鸡蛋
5.铺上火腿肠
6.上面再盖上一层米饭
7.紫菜叶的一角折过来
8.再折过来相对的另一角
9.同样另外两个角也折过来
10.收口向下,用手捏成圆形
11.用刀切开即可食用