实用菜谱网

哪四种人要少吃西瓜

     天气热了,西瓜又开是成为大家喜爱的水果,不过有四种人却应该尽量少吃西瓜。

哪四种人要少吃西瓜

  1、肾功能不全的人。其水分调节能力低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,就会出现下肢或全身水肿。西瓜含水量近95%,常吃西瓜不但会使水肿加重,还容易诱发急性心力衰竭。

  2、肠胃虚寒的人。西瓜属于生冷食品,吃多了容易伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良,引起腹胀、腹泻。

  3、糖尿病人。西瓜的含糖量在5%左右,糖尿病患者不应多饮食常识食。尤其不要在饭后吃,容易加重胰腺负担。

  4、高龄老人。人上了年纪,多数都有脾胃偏寒、心肾功能差的问题,吃过多西瓜易使脾胃损伤。

上一篇:夏季多吃杀菌蔬菜,杀菌蔬菜有哪些

下一篇:小心不良饮食伤了你的肾