用料 五花肉400克 无花果适量 玉米适量 胡萝卜适量 马蹄适量 盐适量 无花果粟米煲猪肉的做法步骤 1.五花肉切大块焯水。 2.与洗净切好的胡萝卜、玉米(连须)、马蹄、无花果一起入锅加水烧开,文火煮2小时调味就好。 小贴士 烤箱的温度酌情掌握