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红箩卜炒卤耳朵

用料
红箩卜1/2根
卤耳朵300g
适量
适量
鲍鱼汁适量
鸡精适量
红箩卜炒卤耳朵的做法步骤
养生食谱大放送

   1.准备好食材。刨好皮的红箩卜,和切成片片的卤耳朵。

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   2.将红箩卜切开,斜到切成片片。

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   3.起油锅,把红箩卜倒进去翻炒。大火。

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   4.放点盐。继续翻炒。

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   5.放一小勺鸡精。

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   6.把卤耳朵倒进去翻炒。大火。

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   7.放上一小勺的鲍鱼汁。。翻炒。

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   8.OK,美味的下饭菜来了。营养又美味的。

小贴士

   切得时候,尽量把红箩卜和卤耳朵切薄片。炒的时候,大火,速度要快。

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