红豆有很好的补血功能,花生更是含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。两者佳品再加上黄豆,做出的豆浆,对身体十分有益哦.......... 红豆花生豆浆用料工具 主料： 红豆 (适量) 花生 (适量) 黄豆 (适量) 调料： 无 厨具： 豆浆机 红豆花生豆浆的做法: 1.各种豆子洗净，加水浸泡约2个小时。（其实泡的时间长了更好）。 2.各种豆子放到豆浆机里,加上花生米。 3.加入足够的水，一般加入到豆浆机里指示最高的那条线即可。 4.用五谷豆浆键打两次，就会比较细腻。 5.豆浆打好了。 6.营养好喝。。。。 7.早餐一人来一杯,绝对营养哦。。。 小窍门： 一般打两遍口感就会比较细腻，不用过滤，营养会更好。
