用料 日本豆腐一袋 黄豆酱两勺 老抽少许 肉沫拌豆腐的做法步骤 1.日本豆腐一袋切成6小段于盘中,上锅蒸5分钟。 2.然后肥瘦相间的肉沫用少许老抽、生抽、盐、白胡椒粉拌匀入味约10分钟,炒锅放油,下入肉沫炒变色后,再放入两勺黄豆酱炒香。 3.肉沫稍凉后撒到豆腐上,红菜椒粒、香菜点缀即可,吃时拌匀! 小贴士 建议每天吃一次。不喜欢牛奶冲,用开水冲就行哦。 老年人和儿童吃了,对通便起很大的作用。