实用菜谱网

【黑苦荞麦】黑苦荞麦的功效与作用

黑苦荞麦是什么呢?其实黑苦荞麦是荞麦的一个品种。黑苦荞麦的功效与作用以及黑苦荞麦的营养价值,好多人都不是很了解,但是它在我们日常生活中是非常常见的,且与我们的营养健康息息相关。下面就来看看黑苦荞麦那鲜为人知相关知识吧。

黑苦荞麦是什么

在我们的生活中,黑苦荞麦也不算是很常见,所以大多数的人都还不知道它是什么吧!

其实,黑苦荞麦多生长在高寒地区,是荞麦的一种,具有极高的营养价值,被誉为“五谷之王”。而且,它还具有极高的医药价值,长期使用黑苦荞可以有效地预防高血压、癌症在内的多种疾病。

被当今营养学界誉为“五谷之王”的荞麦,属蓼科双子叶植物。荞麦按其形状与特点分为甜荞和苦荞两个大类。甜荞淀粉含量高,香味浓、口感较好;苦荞香味淡、略有苦味,但营养价值更高于甜荞哦。你了解黑苦荞麦是什么了吧!

相关专题推荐:荞麦面

相关专题推荐:荞麦米

相关专题推荐:荞麦面粉

上一篇:【荔浦芋头怎么蒸】荔浦芋头的功效_荔浦芋头的营养价值

下一篇:【蒸芋头多长时间】芋头的功效与作用_洗芋头手痒怎么办