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胡萝卜干

胡萝卜干功效:抵抗力,降糖,保护视力,助消化
用料
冰糖50克
200克

   胡萝卜干的做法

   1.将胡萝卜去皮,切同等厚度薄片

   胡萝卜干yR.jpg

   2.将胡萝卜和冰糖倒入锅中,加入200克清水

   3.大火烧开,改中小火将水煮干,让胡萝卜充分将糖份吸收,大概25-35分钟的样子

   胡萝卜干be.jpg

   4.将胡萝卜捞出,用漏勺完全沥干水分

   5.将胡萝卜片平铺在烤盘上

   胡萝卜干ej.jpg

   6.入烤箱中层,120度90分钟 

   胡萝卜干sC.jpg

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   胡萝卜干Dr.jpg

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