豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。【大葱炒豆腐干】简单的家常菜,香而美味、有营养。。。
主料
豆腐干90克
辅料
油2汤勺 生抽1.5勺 盐0.5勺 大葱80克
大葱炒豆腐干的做法
1.食材:豆腐干、大葱(已清洗)
2.将已清洗好的大葱和豆腐干放在案板上切开
3.在锅中加入2汤勺油烧热,下入切好的大葱翻炒一下
4.接着,合入切好的豆腐干翻炒一下
5.然后,加1.5汤勺生抽
6.加0.5勺盐
7.调味翻炒翻炒,即成
来源:互联网 作者/编辑:实用菜谱网 小编
豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。【大葱炒豆腐干】简单的家常菜,香而美味、有营养。。。
主料
豆腐干90克
辅料
油2汤勺 生抽1.5勺 盐0.5勺 大葱80克
大葱炒豆腐干的做法
1.食材:豆腐干、大葱(已清洗)
2.将已清洗好的大葱和豆腐干放在案板上切开
3.在锅中加入2汤勺油烧热,下入切好的大葱翻炒一下
4.接着,合入切好的豆腐干翻炒一下
5.然后,加1.5汤勺生抽
6.加0.5勺盐
7.调味翻炒翻炒,即成
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