用料 生抽少许 大蒜5瓣 姜片少许 炖黄花鱼的做法步骤 1.先把鱼洗净,鱼两遍划几刀,然后鱼皮上抹盐,肚子内也抹少许盐(炸的时候避免溅油) 2.锅中放油,拿着鱼尾在锅中两面炸至金黄。 3.放料酒,少许生抽,饭大蒜5瓣,葱段,姜片少许,放入开水,盖上锅盖闷10分钟即可,出锅在放少许盐。 小贴士 菠菜里含有大量草酸,做之前最好先焯水去除部分草酸。