糖醋带鱼是以带鱼为原料加工而成,是中国的传统美食,产品口感酥软,味道鲜美,富含钙、磷等矿物元素,营养丰富,深受广大群众喜爱。做鱼时,选好的酱油很关键,我家一般喜欢用六月鲜。欣和二十几年的老牌子比较值得依赖,特别红烧酱油着色很好,又不会太咸。给家里的小朋友吃,所以选用的是零添加酱油,用的放心。
主料
带鱼2条 面粉50克
辅料
欣和六月鲜红烧酱油2调羹 葱2段 老抽半调羹 蒜半头 姜2片 料酒2调羹 糖1调羹 盐1茶匙 醋2调羹
糖醋带鱼的做法
1.带鱼杀好洗净切段,中间横打两刀。轻轻拍一层面粉。用油煎两面金黄
2. 加入葱姜蒜煸香,加入料酒。六月鲜零添加添油,生抽。醋。上色
3.加入适量热水,与带鱼齐平即可。适量糖,小火,熬到水干。根据口味调入适量盐
烹饪技巧
带鱼先在碱水里浸泡一会儿。能去除鱼腥味