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蔬菜西冷牛排

用料
西冷牛排150g
黄油适量
西兰花适量
洋葱适量
蔬菜西冷牛排的做法步骤
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   1.洋葱切丝

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   2.撒上黑胡椒,少许油,盐,烤箱180度,10分钟

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   3.西兰花焯水备用

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   4.摆盘,西兰花,洋葱各半边

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   5.牛排放中间

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   6.浇上黑椒酱即可

小贴士

   牛排煎制的时间不宜太长,否则会变老发硬。

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