秋葵营养好口感好。很多人喜欢吃。放些蒜做清淡口味的比较不错。
蒜炒秋葵用料工具
主料:秋葵(适量)辅料 大蒜(适量)
厨具: 炒锅分类清淡炒十分钟简单难度
蒜炒秋葵的做法:
![蒜炒秋葵](/d/file/bigpic/2016/04/03/szgrveekyyh.jpg)
1.新鲜秋葵
![蒜炒秋葵](/d/file/bigpic/2016/04/03/rveuvxv0fk5.jpg)
2.洗好按照个人喜好切碎
![蒜炒秋葵](/d/file/bigpic/2016/04/03/isgcelnumyz.jpg)
3.大蒜切碎
![蒜炒秋葵](/d/file/bigpic/2016/04/03/vmsxadt0rvx.jpg)
4.油热蒜曝锅
![蒜炒秋葵](/d/file/bigpic/2016/04/03/spwwxd0ndl4.jpg)
5.下秋葵翻炒
![蒜炒秋葵](/d/file/bigpic/2016/04/03/e42msj5xon3.jpg)
6.加盐点点水盖锅几分钟就ok了
小窍门:
小火快炒
来源:互联网 作者/编辑:实用菜谱网 小编
秋葵营养好口感好。很多人喜欢吃。放些蒜做清淡口味的比较不错。
蒜炒秋葵用料工具
主料:秋葵(适量)辅料 大蒜(适量)
厨具: 炒锅分类清淡炒十分钟简单难度
蒜炒秋葵的做法:
1.新鲜秋葵
2.洗好按照个人喜好切碎
3.大蒜切碎
4.油热蒜曝锅
5.下秋葵翻炒
6.加盐点点水盖锅几分钟就ok了
小窍门:
小火快炒
上一篇:辣炒年糕配金枪鱼饭团的做法
下一篇:树莓果酱的做法