![菊花枸杞豆浆](/d/file/bigpic/2016/04/03/e0yolvvukwg.jpg)
豆浆的营养价值众所周知,搭配材料不同做成的花式豆浆收到人们的喜爱。菊花---清肝明目,枸杞---养肝、明目安神,三种材料的搭配制作的豆浆,最适合炎热的夏季了。
菊花枸杞豆浆用料工具
主料:
黄豆 (1杯) 枸杞 (适量) 胎菊 (适量)
调料: 冰糖粉 (适量)
厨具: 豆浆机
菊花枸杞豆浆的做法:
![菊花枸杞豆浆](/d/file/bigpic/2016/04/03/qvew4vngbph.jpg)
1.材料集合图。
![菊花枸杞豆浆](/d/file/bigpic/2016/04/03/1etpazzqy5e.jpg)
2.用清水冲洗干净后,加清水浸泡过夜,天气较热放在冰箱。
![菊花枸杞豆浆](/d/file/bigpic/2016/04/03/t1hn4i0gkez.jpg)
3.泡好的材料沥干水分。
![菊花枸杞豆浆](/d/file/bigpic/2016/04/03/ia4nndc3izx.jpg)
4.放入豆浆机,加水至刻度线,启动湿豆豆浆程序。
![菊花枸杞豆浆](/d/file/bigpic/2016/04/03/qinielhzqpa.jpg)
5.程序结束,用滤网滤去豆渣。
![菊花枸杞豆浆](/d/file/bigpic/2016/04/03/yynex3mw5gc.jpg)
6.过滤后的豆浆加冰糖粉调味。
![菊花枸杞豆浆](/d/file/bigpic/2016/04/03/y54im3ihwzj.jpg)
7.成品图。
小窍门:
1、浸泡材料最好放在冰箱,夏季气温高,防止坏掉。 2、1杯的量是豆浆机自带量杯。 3、如果使用蜂蜜调味的话,要等到豆浆温热,以免破坏蜂蜜的营养成分。