松软十足的面包【毛毛虫面包】
面包材料:高筋面粉250g,细砂糖50g,盐2g,奶粉10g,牛奶140g,酵母3g.黄油20g.
泡芙面糊:色拉油20g,黄油20g,,清水35g,全蛋液30g,高筋面粉20g。
毛毛虫面包的做法
1、用后油法将面团揉至光滑出膜。
2、收圆放在面包机里基础发酵。
3、发酵至二倍大时即发酵完成。
4、取出面团排气后平均分成6份,滚圆,盖保鲜膜松驰20分钟。
5、面团松驰的时候制作泡芙面糊,将色拉油,黄油,清水都倒入小锅中,不断搅拌小火煮沸。
6、将高筋面粉加入,迅速搅匀关火。
7、离火后用电动打蛋器搅打面糊,温度降至不烫时分次加入蛋液搅打。
8、继续搅打直至面糊浓稠发白即可。
9、将打好的面糊装入裱花袋中备用。
10、面团松驰结束后,将小面团用擀面杖擀成椭圆形。
11、翻面后整形成长方形,将底边压薄。
12、从上往下卷起。
13、卷至底边处,将收口处全部捏紧,稍做整理成均匀的圆柱形。
14、依次做好所有的面团,放入烤盘中,在温暖湿润处进行最后的发酵。
15、发酵至差不多2倍大时,用裱花袋将泡芙面糊挤在面包胚上。
16、放入预热至175度的烤箱中,烤18分钟左右即可。
面粉的营养价值
面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。