小孩子不爱吃青菜,就得想着法子让他吃啊。菠菜可是营养丰富的蔬菜,我这次做的菠菜饼,软嫩焦香的,很好吃,小朋友也大爱。
主料
菠菜200克 鸡蛋1个 面粉半小碗
辅料
盐1小勺 葱1根
鸡蛋菠菜饼的做法
1.菠菜清洗干净,炒勺烧开水,放入菠菜迅速烫一下
2.烫好的菠菜过量,捞出攥出水分
3.把菠菜切碎,尽量碎一点,块不要太大
4.葱切碎
5.切好的葱和菠菜放一起放入盐,打入一个鸡蛋
6.搅拌均匀
7.放入半碗面粉
8.再次搅拌均匀
9.炒锅热油,油要多一些
10.把拌好的菠菜面糊放入,用小勺摊平成不到半厘米后的饼状
11.小火煎到两面金黄即可
12.切片食用。
烹饪技巧
拌好的菠菜面糊不要太干,在攥菠菜的时候,轻轻攥出水分就可以,这样后期的面糊就不会太干。 面粉的量可以适当调节。