据说“秋冬羊肉赛金丹”,冬天吃羊肉既能抵御风寒,又可滋补身体,冬季不容错过的美食——红烧羊肉。
主料
羊肉500克 胡萝卜2根
辅料
花椒10克 桂皮1根 八角3颗 干辣椒2只 蒜8瓣 姜3片 葱50克 糖30克 生抽1茶匙 老抽1勺 米酒20毫升
红烧羊肉的做法
1.将羊肉洗干净后在清水中泡20分种
2.然后入开水锅中焯烫,焯水完沥干水分
3.锅中倒油,将花椒炸出香味后,捞出
4.将葱,姜,蒜,干辣椒,八角,桂皮一起放入锅中炒香
5.炒出香味后加入胡萝卜翻炒
6.然后加入羊肉一起同炒
7.翻炒后加入米酒、老抽、生抽和糖,炒至上色后加入没过羊肉的开水
8.放入九阳电饭煲中
9.盖上盖设置煮汤一个半小时
10.到点后,倒入炒锅内大火至肉质软烂汤汁粘稠时将切好的葱段即可出锅了
11.热气腾腾的红烧羊肉就可以开吃了
烹饪技巧
视自己的口味调入调味品。