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黑虎掌炖汤的做法

用料
黑虎掌20克
肉类250克
清水1000毫升
杞子5克
桂圆10克
1小块
黑虎掌炖汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.黑虎掌20克,肉类(鸡肉、猪肉、牛肉或羊肉,按季节选择即可)250克,清水1000毫升,杞子5克,桂圆10克,姜一小块。

   2.黑虎掌用清水冲洗几遍后加清水浸泡半小时,然后加进洗干净的肉类和其它材料放炖锅中炖三小时即可。

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