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黑米红豆粥的功效

  这个粥能开胃益中、健脾活血,明目,清热解毒、利尿消肿、通气除烦等。但是这个粥好难熬哦,黑豆要煮很久很久,我同事告诉我 【养生密码】核桃黑芝麻桑葚粉 中有黑米和红豆,而且使用很方便,冲水就可以喝,核桃还能补脑 我就买了,去京东买的,养生密码的品牌 味道很好喝,味道也很浓 终于再也不用花一个多小时去熬粥了。。。

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