都知道生姜蜂蜜水具有减肥的功效，但是生姜蜂蜜水还有其它很多用处相信你还不知道，现在我们把生姜蜂蜜水的作用与功效全部讲解给大家。

    生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成，其味甜中带辣。姜“温中止血、出汗、逐风，”蜂蜜“益气补中，止痛解毒，除众病和百药……”，蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效。

    生姜蜂蜜水的作用与功效：

    服用生姜蜂蜜水可以祛斑。

    许多人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。

    体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”，而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用

    蜂蜜中的营养成分很丰富，长期吃蜂蜜的内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。

    实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的斑会明显改变，甚至消失。

    服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

    蜂蜜生姜茶的做法一：

    买来生姜，切下20cm*20cm这么一块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，放一会儿，大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。(但是要注意尽量不要用槐花蜂蜜，因为它是凉性的不适合特殊时期饮用，要用枣花蜂蜜，益母草蜂蜜最好)然后就做成了

    姜汁蜂蜜水的做法二详细介绍：

    1、备好蜂蜜老姜;

    2、切碎姜，多少可随自己喜好;

    3、姜末倒入杯中，冲开水，等待开水变成大概六七十度的热水;

    4、加入两大勺蜂蜜，搅匀;

    5、最后，滑而不腻的上品姜汁蜂蜜水出炉了。

    友情提示：蜂蜜建议用土蜂蜜，有条件的一定要去买乡下的土蜂蜜，那种蜜才能泡出滑而不腻的蜂蜜水。

    以上就是姜汁蜂蜜水的做法大家学一下，还有姜汁蜂蜜水的作用与功效对身体是相当有益处的，平时可以多喝无副作用的。