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蜂蜜姜饼的做法

    这个是我尝试的搜到的国外一个无任何小麦基的饼干食谱,所以想减肥的美眉不用担心了哈!由于是由坚果和健康的椰子油制成的,所以想减肥的美眉不用担心了哈(只要不过食^^)!关键是—还非常美味!制作也简单,热热烤出来后配上一杯红茶,阅读一本自己喜爱的小说,享受这午后的阳光,就这样,一个美好的周末就匆匆过去了~那Ling就现在和你分享下制作过程和食材准备吧:难易程度:★★ 准备时间:10分钟烘培时间:8分钟总计时间:~15分钟热量:223卡路里/一个小饼更多瘦身食谱请关注我的 V 博 Ling的燃脂厨房

    蜂蜜姜饼用料工具

    主料:巴旦木粉(1.5杯)融化的椰子油(4勺)蜂蜜(4勺)辅料盐(1/4勺) 小苏打(1/4勺) 肉桂粉(1/4勺)丁香粉(1/4勺)生姜粉(1勺)
    厨具: 电烤箱分类饼干其它烤半小时普通难度

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    蜂蜜姜饼的做法:

    蜂蜜姜饼

    1. 准备好食材,烤箱预热到180℃

    蜂蜜姜饼

    2.碗中混合巴旦木粉,小苏打,盐,肉桂粉和生姜粉(盐千万不可以放多,不然味道会很奇怪)

    蜂蜜姜饼

    3.另个碗中混合椰子油和蜂蜜 (湿料一定不能多!不然你的姜饼在拷的时候就会融化为一滩TT)

    蜂蜜姜饼

    4.将湿料缓慢倒入干料中,确保混合均匀

    蜂蜜姜饼

    5.当所有原料混合均匀后团成小球,然后压制成相同大小的小饼(不好意思,最后一个有些大哈^^)

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