- 用料
- 菠菜适量
- 黄豆芽适量
- 桃仁适量
- 玉米粒适量
- 泰椒适量
- 八宝菠菜的做法步骤
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1.将主料洗净，用油盐水飞过。
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2.利干水，用泰椒呛油。
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3.放盐，味精，鸡粉，既好
- 小贴士
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1、猪腰花一定要把肾上腺割除干净才可食用。
2、动物肾脏胆固醇、嘌呤成分含量也很高，因此，有“三高”病症疾病的和中、老年人不宜食用。
来源：互联网 作者/编辑：实用菜谱网 小编
1.将主料洗净，用油盐水飞过。
2.利干水，用泰椒呛油。
3.放盐，味精，鸡粉，既好
1、猪腰花一定要把肾上腺割除干净才可食用。
2、动物肾脏胆固醇、嘌呤成分含量也很高，因此，有“三高”病症疾病的和中、老年人不宜食用。
