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雪菜三线鱼

用料
三线鱼600g
适量
适量
适量
雪菜适量
生抽适量
雪菜三线鱼的做法步骤
养生食谱大放送

   1.准备三线鱼和雪菜。

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   2.将鱼清洗干净然后用厨房用纸吸干水份。

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   3.平底不粘锅热油然后将鱼放入煎至两面金黄。

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   4.将雪菜和酒,姜汁,少许生抽加小碗水一起烧开。

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   5.烧好一面鱼翻过来再烧另一面,让鱼完全吸收酱汁。

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   6.大火将锅里的酱汁少至浓稠即可。

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   7.烧好的“雪菜三线鱼”味道酱香,肉质鲜嫩。非常下饭。

小贴士

   煎鱼时一定先将油烧热然后将鱼放下热油里大火煎两三分钟之后改中火慢煎,煎好一面再翻过来煎第二面。

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