1.先把鸡蛋洗净

　　 2.选用金味原味麦片30克一包的

　　 3.鸡蛋壳打开，蛋白和蛋黄一起放在杯子里

　　 4.用筷子搅拌均匀

　　 5.再放入麦片

　　 6.烫开水倒在杯子里

　　 7.杯子里的所有材料搅拌均匀

　　 8.一杯热气腾腾的鸡蛋营养麦片就大功告成了