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辣子鸡丁怎么做好 辣子鸡丁的家常做法

    辣子鸡,让人看了眼睛立刻窜出无数小火花,火红焦黄的一大盘子,其实这道菜除了花椒和辣椒,无需其他调料过度调味,麻辣的盛装下不断用筷子在里面翻找鸡块也算一大乐趣,夹起一块鸡肉略有嚼劲,入口还带点儿芝麻香,非常适合显摆厨艺。

    香辣下饭的传统江湖风味菜——【辣子鸡丁

    食材:鸡腿2个

    配料:干辣椒80克,花椒50克,生抽15毫升,盐3克,糖5克,香葱2根,姜5片,料酒15毫升,白胡椒粉、白芝麻少许

辣子鸡丁怎么做好

    辣子鸡丁的做法

    1、鸡腿洗净后剔去骨头,切成2—3厘米的小块。用盐、白胡椒粉、料酒腌制20分钟。姜切片,香葱切段,干辣椒切段备用。

    2、取小锅一只,倒入适量食用油,待油温六七成热时,将腌好的鸡丁逐个放入,炸至金黄微焦捞出沥油。

辣子鸡丁步骤1-3

    3、锅中留底油,中火炒香花椒后放入姜片翻炒两分钟。

    4、再放入干辣椒段翻炒均匀。

辣子鸡丁步骤4-6

    5、然后放入鸡丁翻炒3分钟。

    6、倒入生抽和白糖,撒少许白芝麻,香葱段翻匀出锅。

辣子鸡丁步骤7-8

    美食小贴士

    1、去骨鸡腿肉做这道菜更好吃,除了鸡腿肉还可以用三黄鸡、童子鸡制作。

    2、炸鸡丁的时候,可以分两到三次放入,最好用筷子夹着逐个放进去。

辣子鸡丁的做法

    3、直到炸的干一些香一些再捞出。如果觉得鸡丁不够香酥,可以再复炸一次。

    4、这道菜用到的辣椒比较多,如果是在家吃,可以把剩余的辣椒留下来制作其他菜肴,就不浪费了。

    鸡肉的价值

    鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很

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