用料 冬瓜250克 姜片适量 盐适量 鸡粉适量 干贝汁适量 蚝油适量 干贝汁焖冬瓜的做法步骤 1.冬瓜去皮洗净后切块。 2.锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后加入冬瓜翻炒。 3.加入适量盐、鸡粉、干贝汁、蚝油搅拌均匀后盖上锅盖焖至汁浓即可。 小贴士 此粥含铁丰富,也是孕妇补充铁质的良好来源,孕妇常食,可防治缺铁性贫血。