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排骨玉米汤的做法

用料
排骨5块
玉米2根
排骨玉米汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.排骨五块,我今天选的排骨都是带软骨的,玉米两根剁成小块

   2.将排骨洗净后用热水氽烫去血水,再捞起洗净沥干备用。玉米洗净

   3.将所有材料放入砂锅内,添半锅水,大火烧开,然后小火炖至排骨软烂。

   4.起锅时加盐调味即可

小贴士

   用范围:此汤养肺,对脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、心悸、乏力等症也有效。

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