今天学习做芦笋百合炒鸡丁,向前辈学习,多学多做,希望可以和喜欢美食的朋友们互相学习与交流。 芦笋百合炒鸡丁用料工具 主料: 细芦笋 (200克) 百合 (100克) 鸡腿 (3个) 调料: 红辣椒 (2个) 姜 (3块) 蒜 (2个) 厨具: 炒锅 芦笋百合炒鸡丁的做法: 1.鸡腿去骨洗净切成小块,百合洗净剥开。 2.碗内加入少量的盐,生抽,生粉,白胡椒粉,食用油拌匀,腌制一会。 3.红辣椒去蒂去籽洗净切成小块,姜,蒜都切小块。 4.芦笋切去老根,洗净。 5.斜切成段。 6.锅内加入水,大火烧开,将芦笋和红椒放入快速焯水,捞出过凉水沥干水份。 7.另备一个小碗,加入少量的清水,食用油,蚝油,盐,白砂糖,生粉制成酱汁。 8.起油锅,将腌制好的鸡丁加入快速滑炒。 9.加入姜蒜一起爆炒。 10.再加入芦笋,红椒,百合一起翻炒。 11.加入调好的酱汁,大火翻炒,按照个人的口味尝试一下味道加以调整调味料。 12.出锅装盘,成品。