- 用料
- 香蕉100g
- 鸡蛋2枚
- 牛奶100g
- 小麦面粉100g
- 油适量
- 淀粉适量
- 香蕉松饼的做法步骤
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1.熟透的香蕉
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2.香蕉切片备用
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3.牛奶备用
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4.两枚鸡蛋
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5.玻璃碗里放入鸡蛋面粉和淀粉
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6.倒入牛奶均匀搅拌食材
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7.煎锅里加油放入搅拌好的蛋液面糊
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8.上层饼面凝固关火翻一下，然后放上切好的香蕉片
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9.卷起蛋饼
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10.切好放入盘中即可
- 小贴士
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做松饼用熟透的香蕉非常好吃，不必加糖。
适宜人群
香蕉性寒，根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。尤其适合口干烦躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便带血者，上消化道溃疡者，饮酒过量而宿醉未解者，高血压、冠心病、动脉硬化者。
