实用菜谱网

炒油麦菜

用料
油麦菜650g
适量
适量
适量
芝麻油适量
辣椒酱适量
蚝油适量
 
炒油麦菜的做法步骤
养生食谱大放送

   1.买来新鲜的油麦菜

养生食谱大放送

   2.泡在水里清洗。把菜叶里的杂质洗去。

养生食谱大放送

   3.把蒜切成薄片。油麦菜的根根剥去外皮,也切成片片。待用。

养生食谱大放送

   4.起油锅。把蒜和那个根片片倒进去。大火,翻炒。

养生食谱大放送

   5.把洗干净,沥干水的油麦菜倒进去。大火,翻炒。

养生食谱大放送

   6.放上一小勺盐。大火,翻炒。

养生食谱大放送

   7.放上一勺辣椒酱。不一样的风味哦。很下饭。

养生食谱大放送

   8.放点蚝油汁。

养生食谱大放送

   9.快起锅的时候,放上一点芝麻油。很香哦。

养生食谱大放送

   10.美味又好吃的油麦菜来了。

小贴士

   炒青菜,建议用大火,速度要快点。

上一篇:黄豆猪蹄的做法

下一篇:西红柿炒鸡蛋