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海带紫菜汤怎么做?

  海带紫菜汤的制作材料:

  主料:海带(鲜)50克,海藻20克,紫菜(干)20克

  调料:香油10克,盐2克

  教您海带紫菜汤怎么做,如何做海带紫菜汤才好吃

  1. 将海带发好,洗净,切丝;

  2. 将砂锅里加适量清水,放入海带丝煎煮一会儿;

  3. 再加入海藻和紫菜,继续煎煮半小时即可。

  小帖士-健康提示:

  1. 本品具有软坚散结之功效;

  2. 适用于高脂血症患者食用。

  小帖士-食物相克:

  海藻:海藻不能与甘草同食。

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