软欧面包以少油少糖或无油无糖逐渐被大家接受,它长时间的发酵能激发出面粉特有的麦香味,有嚼劲,而且越嚼越香,作为主食面包,可以搭配蔬菜、鱼、肉,为避免吸收过多的糖油,也避免游泳圈越来越粗,我是越发喜欢做欧式面包,手法和割包还是要继续练习
无糖油奶酪软欧面包用料工具
主料:高粉(100克)清水(100克)酵母(1克)辅料材料b:高粉(215克)纯麸皮(15克)水(115克)盐(4克)切达陈年干酪(90克)
厨具: 电烤箱分类烘焙奶香烤数小时普通难度
无糖油奶酪软欧面包的做法:
![无糖油奶酪软欧面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/tttjh53bjf5.jpg)
1.先做酵头,材料A的全部材料搅拌在一起,放入冰箱冷藏发酵12个小时以上,用之前提前取出酵头;图中是发酵好的酵头;
![无糖油奶酪软欧面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/skltndzxjbc.jpg)
2.把材料B中除干酪之外的材料,以及材料A的酵头,全部放入面包机桶中;启动面包机的揉面程序,一个程序15分钟,揉成团;
![无糖油奶酪软欧面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/v1txfzt15n1.jpg)
3.取出面团,收圆入盆,室温下开始一个小时的发酵;发酵至一倍大的时候,放入冰箱冷藏发酵,要超过12个小时;
![无糖油奶酪软欧面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/2d4xgir4i3e.jpg)
4.取出冷藏的面团回温,回温后的面团就是图中的样子;
![无糖油奶酪软欧面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/f05w3hcvvhp.jpg)
5.取出面团稍微按压,上下1/3处对折;再左右1/3处对折;对折后的面团翻面,盖保鲜袋室温下发酵50分钟左右;
![无糖油奶酪软欧面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/5q1udhaqz1o.jpg)
6.每隔40分钟做一次三折叠,共重复做3次,直至面团发酵至2倍大;面团分割成4份,稍微滚圆,盖保鲜膜醒发15分钟左右;
![无糖油奶酪软欧面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/0trjk0v31zr.jpg)
7.取一个醒发后的面团,用手稍微压扁,中间放入切成丁的干酪;
![无糖油奶酪软欧面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/i1sttyn1mr0.jpg)
8.包起干酪,依次做好全部面团,放入已铺油布的烤盘中;室温下发酵2-3个小时,盖保鲜膜或放入烤箱中发酵,注意保湿;
![无糖油奶酪软欧面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/tf542fve5pa.jpg)
9.发酵后的面团表面筛上面粉,划上刀口;
![无糖油奶酪软欧面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/qb1oh4vuod4.jpg)
10.放入已预热到位的巴科隆蒸烤箱中,预热的温度是200度,方式为蒸烤模式;
![无糖油奶酪软欧面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/p4xtmuhzy0y.jpg)
11.烘烤5分钟后,温度调至210度,转为纯烤模式,时间为15分钟;
![无糖油奶酪软欧面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/d02mruxmo3x.jpg)
12.到时取出面包,放烤架放凉;
小窍门:
1、此款面包发酵时间较长,且酵母用量极低,只有1克;2、没有蒸烤箱,面团放入烤箱时,需要往烤箱内壁喷水,营造蒸汽的效果