南瓜的营养价值不必多说,光这金黄的颜色,就让人心生喜欢。将南瓜泥与面粉同揉,再加上补气血的红豆沙,这么一款有营养、惹人爱的南瓜豆沙包便做好啦!
南瓜豆沙面包用料工具
主料:高筋面粉(260克)南瓜糊(210克)酵母(3.5克)黄油(20克)红豆沙(适量)辅料红提干(适量)表面刷牛奶(少许)
厨具: 面包机、电烤箱分类烘焙甜味烘焙数小时普通难度
南瓜豆沙面包的做法:
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/tbvrnd1u4au.jpg)
1.全部面包材料准备好
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/cfz02tywtav.jpg)
2.先将南瓜糊、白糖入面包桶中,再倒入面粉、酵母
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/ql02waeoj1b.jpg)
3.待面团揉成型后,加入软化的黄油,继续揉
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/em3xc1mni4g.jpg)
4.待面团能轻轻拉出透明的薄膜即可
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/5rphfqrjnpz.jpg)
5.面团收圆,放在桶中进行基础发酵,桶上可盖一块湿布防止面团表皮发干
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/edmeze1e21c.jpg)
6. 待面团是原来的2.5倍大时,手指蘸面粉,在面团顶部戳洞,不塌陷不回缩,发酵成功
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/dviyi2ijwml.jpg)
7.面团取出,放在揉面垫上排气,然后用刮板分成大小不一的十余块,松弛5分钟
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/whk3xuucciy.jpg)
8.取一块小面团,用手拍成小饼,放适量的红豆沙在中间,因为面团非常柔软,手上可以抹一点点玉米油防粘
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/t2cleufncso.jpg)
9.面团封口
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/adpluigjdt1.jpg)
10.面团在牛奶碗中滚一下,然后放进不粘烤模中
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/pczfqgleh03.jpg)
11.其它的面团依次处理,放进烤模后,零星地撒上几粒红提干,既能调节口味,增加风味,又能使成品的豆沙面团易于分开
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/mcfsey22o0t.jpg)
12.将剩余的面团处理好后,码放在烤模中,有6分满大概两三层的样子,多出的面团放在4寸小烤模中
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/q30iqmiaidd.jpg)
13.将其放进烤箱中进行干净发酵,烤箱中放一碗水增加湿度,待面团是原来的二倍大时,取出,表面刷一层牛奶;烤箱开始预热180度
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/tyqfwuzv3jl.jpg)
14.将面包及烤模送进预热好的烤箱中下层,180度,25-30分钟,待小烤模中的面包成熟,可提前取出;表面颜色达到满意时,可加盖一层锡纸
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/pxdljznwd53.jpg)
15.面包出炉后,立即倒扣出来,晾架上晾凉后入袋封存
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/h1lim0pxndi.jpg)
16.金灿灿的南瓜豆沙面包
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/3bxq13ztynp.jpg)
17.这个小不点儿也很可爱
![南瓜豆沙面包](/d/file/bigpic/2016/04/03/txkp5cx2ofw.jpg)
18.甜蜜蜜的红豆沙
小窍门:
南瓜糊是用微波炉将南瓜块“叮”熟后,又加少量的清水用料理机打成糊糊,所以很浓稠,因此配方中的面粉260克,而南瓜糊已达到210克了。所以具体的南瓜糊用量,一看面粉的吸水率,二看南瓜糊的浓稠程度,最好不要一次全放进去,预留一小部分; 面团分成大小不一的份量,豆沙用量也要随着面团大小来调整;包面团时如果太粘手,可以手上抹一层植物油,就非常好操作了; 每个面团都裹上了一层牛奶,是因为制作的时候考虑着成品要分成一个个小球,取吃方便,如果想要更加完整的豆沙包,建议裹一层黄油,既能很好地分层,又能增加风味; 烤制的时间和温度请视自家的烤箱来调整。