实用菜谱网

红豆汤怎么做

红豆这种食材还有着很诗意的寓意就是相思豆,就像黄花菜其实就是忘忧草一样,不过前者更为人所熟知,这应该和一些诗句和歌曲有关。不过始终它还是一种不错的食材,这里我们就来看看红豆汤怎么做,能够在里面煮透几分相思。

红豆汤怎么做

极简红豆汤怎么做

红豆汤怎么做

食材准备

红豆适量,冰糖适量,水。

方法步骤

1、将红豆洗净放入电饭煲内胆中;

2、然后加入适量的水,选择煲粥的按钮;

3、等待大约一个半小时即可。

小贴士

需要多功能的电饭煲或者电压力锅具有煲粥的功能。

家常红豆汤怎么做

红豆汤怎么做

食材准备

红豆适量,红糖适量,水。

方法步骤

1、将红多提前一晚浸泡,洗净待用;

2、红豆放入锅中,加入适量的水,大火煮开;

3、然后保持沸腾半分钟后关火,待其焖至水冷却;

4、然后再开火加热至温热,调入适量的红糖调匀即可。

小贴士

也可以选用 冰糖,蜂蜜等,水量根据自己所需的浓稠程度决定。

薏米红豆汤怎么做

红豆汤怎么做

食材准备

红豆,薏米,鲜百合,蜂蜜,水适量。

方法步骤

1、将红豆和薏米淘洗干净,百合洗净待用;

2、红豆和薏米放入砂锅中,加入足量的水煮开;

3、然后关火盖上盖子焖40分钟,然后再次煮开,关火焖40分钟,这样重复3次;

4、最后一次的时候加入百合,这是红豆薏米已经煮烂,待其稍凉后加入蜂蜜调味即可。

小贴士

不想这么费时的朋友也可以选用高压锅制作。

红豆的营养功效

红豆汤怎么做

红豆在中医中常常被用来治疗水肿,它具有利尿的作用,另外红豆是中药中的一种,搭配各种要药方,功效很多。此外食用红豆具有清热解毒,通气消肿,健胃等诸多作用。

相关专题推荐:红豆汤的做法大全

上一篇:意面怎么做

下一篇:黑豆豆浆的做法