蜂蜜的作用前面给大家介绍过了，冬季来了，有关蜂蜜如何正确饮用呢?做菜网今天就把冬天蜂蜜的正确使用方法和使用功效给大家讲解一下。
蜂蜜的种类
冬 蜜：调理肠胃，养气润肺。
桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。
龙眼蜜：补脑益智，增强记忆。
柑橘蜜：生津止渴，润肺开胃。
荔枝蜜：安神镇病，活络止血。
党参蜜：养气补血，静心安身。
枸杞蜜：明目清肝，滋阴壮阳。
枣花蜜：补血和脾，养胃疗损。
人参蜜：通经活血，养颜安神。
枇杷蜜：止咳化痰，清肺和胃。
蜂巢蜜：消炎止痛，治疗炎症。
蜂蜜醋：消食除腻，降低血脂。
黄连蜜：清热解毒，消炎祛火，润肠通便。
玫瑰蜜：健脾护肝，理气解毒，适合月经不调，肝胃气痛。
洋槐蜜：性清凉，舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压
紫云英蜜：清热解毒，补中润肺，消肿利尿之特殊功效。
益母草蜜：活血去风，滋润养颜。喉痛、声沙可直接含服
二、蜂蜜在健康方面的作用
1恢复疲劳，尤其是熬夜之后
在所有天然品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。经常熬夜的人特别容易起痘痘，小编推荐大家使用EMINE痘舒清精油，小编经常以前工作到深夜，脸上油汪汪的。现在每天用精油***，清晨一杯蜂蜜水，脸上再也没起过痘痘。
2消除大餐之后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。便秘的原因很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有。对于顽固的便秘和痔疮患者，在使用德浩康舒泰进行治疗的同时。也应多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。
3润肺
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。蜂蜜消炎杀菌的作用特备适合口腔溃疡的患者，可以多喝点蜂蜜。复发性口腔溃疡等口腔问题可以使用钥仁堂溃克宁，疗效特备的好。
4解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
用法：饮酒前先吃50克蜂蜜户噢几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
5让兴奋的神经安眠
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，而且蜂蜜没有其他药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用，苹果蜜的镇静功能最为突出。蜂蜜还具有丰胸的效果。蜂王浆里的雌性激素高，可以起到丰胸的作用。但也是使用EMINE媚挺液精油配合一定的手法***胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
6治疗偶发伤口
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的膨胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。愈合以后的伤口可以使用EMINE无痕清淡化疤痕。轻松还原完美肌肤。
用法：用10%~15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。
7安抚皮肤
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。像湿疹一类的皮肤炎症在使用德浩乐肤康进行湿疹专用药根治的同时，可以用稀释后的蜂蜜来涂抹皮肤，达到安抚皮肤的作用。
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉均匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
8治疗妇科疾病
蜂蜜是治疗妇科病的良药。千百万妇女患有各种泌尿生殖系统的疾病。
用法：最好采用凉开水加锻树蜜、森林蜜或滇荆芥蜜。蜂蜜通常用来冲洗(30%的蜂蜜溶液),浸纱布作栓剂,内服蜂蜜,以起到全身强壮作用。 (I)治疗阴道和子宫颈白带:可将20一25克蜂蜜渗人纱布塞人阴道内。每天塞1次,10一巧天为一疗程。2一3次后,可能感痰痒和灼痛。如果觉得此方法麻烦疼痛，最好的选择是德浩茵蕊舒，被称为妇科疾病的克星，不刺激，不残留。幸福的女人懂得从私密保养开始。
三、喝蜂蜜水的时间
清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，蜜中果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样就失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。
“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。早上空腹状态下喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡，不过蜂蜜水具有通便秘，养皮肤的功效，因此，便秘者可适当饮用蜂蜜水，但不宜长时间饮用。而且蜂蜜是特备好的减肥佳品，每日清晨蜂蜜水，再辅以EMINE魔变露精油***你想要瘦的地方。保证给你意外的惊喜。
每天一杯蜂蜜水还可以缓解鼻炎症状。中医一般将此病分为肺热、气虚，治疗的方法非常简单。可以使用钥仁堂迪奈德，配合青茶叶2克，开水冲泡，加入蜂蜜1汤匙，频饮。 也可选用滴鼻、吹鼻、理疗、针灸等方法治疗。
睡前喝蜂蜜并非人人适合。睡觉前30~60分钟饮用一杯蜂蜜水，也不是人人适用的。其原因是此时饮用蜂蜜水，由于饮用后会使血糖迅速提高，夜里细胞本来就缺水，血液黏度相应较高，在饮用蜂蜜水，血粘稠度会更高，不利于预防心脑血管的意外，所以中老年人，血脂异常者还是选用白开水更为适宜。
四、蜂蜜美容法
蜂蜜内服或外用蜂蜜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，是肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用
直接食用美容法：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。
直接涂抹美容法：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2~3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行***，也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。
蜂蜜面膜美容法：蜂蜜具有淡化色斑的功效。取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日一次，此面膜能营养皮肤，防止面部皱纹，促使皮肤白嫩，淡斑美白。嫌这种方法麻烦的可以EMINE佰源露精油进行淡斑，每日涂抹之后进行日常的护肤就可以，草本精华，天然无刺激。
五、自然蜂蜜清凉饮料
天然成熟蜂蜜含70%以上葡萄糖、果糖、可不经消化直接被吸收，有迅速消除疲劳和精神紧张的作用，不同的花种蜜，有不同的天然芳香味，主要成分大致相同，但各自的特点和风味有一定差别。配制方法如下：
柠檬蜂蜜饮料：1杯凉开水加1匙柠檬蜜，搅匀后放入冰箱冷藏，每日饮服2~3次，柠檬蜜清甜微酸，含大量维生素C和柠檬酸、苹果酸等有机酸，有清热解毒、开胃生津、通便止泻之效，可防止肠胃感染、中暑、恶心呕吐，坚持饮用能使面容白嫩，防治雀斑
西西果蜂蜜饮料：西西果又名印度枣，含维生素C是柑桔的7~10倍，能健全人体的毛细血管，防止血管出血，对高血压和血管系统疾病有益，矿物质如铁、钙含量高，能健脾健胃、治贫血、虚损。
