- 用料
- 鲜香菇100g
- 鲜草菇100g
- 西兰花30g
- 椰菜花50g
- 甜豆50g
- 胡萝卜30g
- 生抽酱油1勺
- 糖2小勺
- 蚝油1勺
- 水淀粉1勺
- 麻油适量
- 油2勺
- 盐1勺
- 生姜3片
- 蒜6粒
- 双菇扒时蔬的做法步骤
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1.胡萝卜去皮、切片,用刻模刻出几个小猪形状的片。
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2.烧一锅开水,加盐、糖、油各一勺,放入胡萝卜片、椰菜花、西兰花、甜豆汆烫,变色后取出放入冷开水中,然后控干水分放在盘中。
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3.鲜香菇、草菇洗净控干水分,草菇可对切两半。锅中放油,爆香蒜姜片后加入菇类翻炒,加少许水略煮5分钟,用生抽酱油、糖、蚝油调味,最后淋上些水淀粉,麻油勾芡。
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4.将扒好的菇类连芡汁一起倒在汆烫好的椰菜花等蔬菜上就可以了。
- 小贴士
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如用干香菇,需提前发泡好,洗净,挤干,烧熟后再加入鲜菇一起烧。