大阪烧是一种日式蔬菜煎饼,是日本关西的一种庶民美食,也是大阪饮食文化的一部分,面食文化的代表,在日本全国各地也非常盛行。由于大阪烧外形呈圆形大饼状,因此有人称大阪烧为“日本式比萨饼(ピザ)”。制作时一般包括肉类、章鱼鲜虾等海鲜、鸡蛋(卵「たまご」)、豆芽、卷心菜等材料。所有材料混进面糊中,一起淋到浇了油的热铁板上,尽量弄成圆形,烤制成薄煎饼形状。最后涂上沙拉酱,然后洒上称作青海苔的海藻及干制木鱼花就完工了。吃的时候,使用“铲刀”工具像切蛋糕(ケーキ)一样分切成小块,然后放在铲刀上或是用筷子夹起来吃都可以。将一小块大阪烧放入口中只觉煎饼外层酥脆、中间部分松软而滑口包菜、猪肉、章鱼、虾(海老「えび」)等这些食材使得整个烧饼味道与口感十分丰富可口。
日式披萨【大阪烧】
主料:大阪烧预拌粉100克
配料:香葱、海苔丝、章鱼、卷心菜、鸡蛋、木鱼花、培根
调料:章鱼烧酱汁100克、沙拉酱、盐少许
大阪烧的做法
1、大阪烧预拌粉100克置入一容器中;
2、加入鸡蛋、章鱼足、卷心菜丝、香葱、一点点盐搅拌均匀成面糊状;
3、平底锅中加适量的油,将拌好的面糊放入平底锅中中火煎制;
4、大阪烧底部煎制成型后,略微金黄色时取出置入烤盘中;
5、在大阪烧表面铺上培根片;
6、放烤箱上下火,180度烤制12分钟;
7、烤好的大阪烧取出,刷上章鱼烧酱汁,剂上沙拉酱,撒上海苔丝和木鱼花即可食用。
美食小贴士
1、可以选择自己喜欢的材料随意加入;
2、煎制时要中火煎,煎到用铲子触碰大阪烧边部时变硬成金黄色时取出置入烤盘中;
3、烤制时间要因大阪烧饼的厚度和大小而设定;
4、这道大阪烧不需要加太多的盐,因为章鱼烧酱汁和培根都是带有咸味。