- 用料
- 猪龙骨600g
- 莲藕300g
- 山药300g
- 盐适量
- 生姜3片
- 白醋适量
- 莲藕山药龙骨汤的做法步骤
-
1.准备好所用食材。
-
2.把莲藕和山药去皮切大块,姜切片。
-
3.锅中水烧开,把猪龙骨下锅飞水。
-
4.把龙骨冲洗去浮沫。
-
5.把龙骨移入压力锅。
-
6.加入莲藕。
-
7.加入山药。
-
8.把姜片加入锅中。
-
9.加足水,滴上几滴白醋,把压力锅调至煲汤键。
-
10.煲好后加入盐调味即可。
- 小贴士
-
骨头在煲汤前飞水,一来可以去掉血水,二来是煲出的汤比较清爽,不会太油腻,但是时间不易过长,以免营养流失。