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补气长寿汤

  补气长寿汤的做法步骤

  1.鸡腿洗净斩块,鸡脚剪去脚趾,锅内煮开水,放入鸡脚,鸡脚煮2分钟入血水,取出冲洗干净备用。

  2.另取一锅注入冷水(量是盖过所有材料的1.5倍的量)于锅内,放入所有材料煮开后转中小火熬煮至剩三碗汤的量,放入少量盐调味即可。小贴士

  如果不习惯薏米的味道可以加些冰糖或者蜂蜜。


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