有一道很流行的三红汤,红枣,红豆,花生。三种红颜色的食材煲成汤,以红糖调味,据说对于女性养血特别好。凡是可以煲汤的,都可以用来打豆浆。30分钟立等可饮,比小火慢熬的长时间等待快捷许多。三红果然红,打出的豆浆带着淡淡的红色。红枣天然的甜味,已然足够。还用加红糖么?再加只怕会太甜。。。。
三红豆浆用料工具
主料:红豆(70克)花生仁(40克)大枣(30克)辅料水(1500毫升)
厨具: 其它分类豆浆甜味数小时简单难度
三红豆浆的做法:
1.用料:红豆70克,花生仁40克,大枣30克,水1500毫升
2.将红豆洗净控水,
3.倒入碗中,同花生一起加水浸泡至涨发。
4.红枣洗净去核,切小丁。
5.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
6.倒入所有材料,
7.加入清水。
8.盖好盖子,
9.放入机座,卡好。
10.启动豆浆功能。
11.打浆结束,取下打浆桶
12.揭盖,
13.取走滤网架,使渣浆混合,
14.倒出
小窍门:
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味,加红糖调味。