补充胶原蛋白 主料 银耳半朵 辅料 枸杞10粒 红枣五颗 冰糖适量 银耳枸杞红枣羹的做法 1.半朵银耳 2.五颗红枣，枸杞 3.根据个人的口味选择冰糖 4.量加水达到1000毫升 5.米糊哈 6.哈哈哈，都是胶原蛋白吖
