实用菜谱网

冰镇胡萝卜汁怎么做?
2015-11-20
  菜系及功效:时尚饮品  冰镇胡萝卜汁的制作材料:  主料:胡罗卜一公斤,土豆一只,鸡汤两升,鲜奶油100毫升,粗青葱一根,香菜少许,番椒粉一撮,盐,胡椒粉。  冰镇胡萝卜汁...
胡萝卜汁是熟喝还是生喝的呢?
2015-11-20
  最好榨出来后加少量水在火上煮沸一下。因为胡箩卜是水溶性物质,生吃的话胡萝卜素不易被人体吸收,生胡萝卜只有加热溶于水后才能充分释放出胡萝卜素,才会被吸收。  最好在...
香浓玉米汁怎么做?
2015-11-20
  香浓玉米汁  材料:  水果玉米(甜玉米)一根,牛奶小半杯,糖一小勺  做法:  1.玉米洗净,将玉米粒连着水份最大的根部一起切下。  2.放在小奶锅中,加水至刚刚没过,煮开...
玉米汁怎么做?
2015-11-20
  材料  工具:榨汁机,食材:生甜玉米3根,鲜牛奶一袋  做法  1、选4颗老一些的甜玉米(太嫩的榨不出东西),煮熟煮透,不要带生玉米味.3根玉米大概能出5-8人左右的量.  2、玉...
常喝胡萝卜汁有什么好处?
2015-11-20
  萝卜汁能明目  也许是频繁操作电脑、复印机、扫描仪等办公设备的缘故,我们好几位同事常常眼睛发痒、发红、发干,几乎人手一瓶滴眼液。后来,朋友教我多喝胡萝卜汁,说这东西...
橙汁藕片怎么做?
2015-11-20
  橙汁藕片  原料:嫩藕,统一鲜橙多(橙汁品牌可自己定),盐,冰矿泉水  橙汁藕片做法  1、准备好原料。  2、嫩藕去皮洗净,切成0.2厘米厚的薄片,为防止藕片变黑,把薄藕片浸...
胡萝卜汁怎么做?
2015-11-20
  菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱咳喘食谱 明目食谱 益智补脑食谱  胡萝卜汁主料:胡萝卜150克,鸡蛋50克  胡萝卜汁调料:蜂蜜5克,香油3克  胡萝卜汁的做法:  1. 将胡...
橙汁冬瓜条怎么做?
2015-11-20
  用料:  1、冬瓜四两。  2、橙子两个。  3、橙汁一杯(以淹过冬瓜条为准)。  4、白糖一大匙(需要瘦身的mm可用以蛋白糖)。  做法:  1、冬瓜洗净切成近一厘米粗...
蜜汁山药兔怎么做?
2015-11-20
  菜系及功效:家常菜谱 低温环境作业人群食谱营养不良食谱  口味:甜味 工艺:蜜汁  蜜汁山药兔的制作材料:  主料:山药400克  辅料:蜜枣150克,糖桂花10克,糯米粉200克,赤...
橙汁冬瓜怎么做?
2015-11-20
  材料:  橙子两个,冬瓜500克  做法:  1.选新鲜的冬瓜,去皮,要多去点皮,否则影响口感。切成均匀的长条,放盐腌制15分钟  2.腌制好的冬瓜用冷开水冲洗干净  3.拿一个橙...
蜜汁山药怎么做?
2015-11-20
  主料:  山药一根、冰糖、枸杞子、白醋。  制作:  1.将山药刮去外皮,清水洗净,切成1cm宽的小条,放在清水里浸泡着防止变色。  2.锅中注入清水,上火烧开,放入山药,氽3-4...
陈皮蜜汁鸡翅怎么做?
2015-11-20
  原料:鸡翅、陈皮、冰糖、青豆、辣椒、枸杞  陈皮营养价值:  1.对消化系统的作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效果。  2.对心血管...
橙汁鳕鱼怎么做?
2015-11-20
  橙汁鳕鱼  材料:鳕鱼、新奇士®橙、鸡蛋、面粉、面包糠、水淀粉。  调料:白兰地、盐、糖、胡椒粉、橄榄油。  做法:  1 鳕鱼自然解冻洗净,把中间的大刺剔除后切块;...
糯米蒸肉怎么做??
2015-11-20
  教你糯米蒸肉的做法:简单版 选上好五花肉一斤,清洗干净,加水、花椒,少许盐。煮至八分熟。 将煮好的肉切两毫米薄片,摆在盆内。 (每放一片肉,在肉上面撒一层泡好的糯米) 摆好...
蜜汁火腿怎么做?
2015-11-20
  [原料/调料]  熟火腿约300克,通芯莲子50克,糖水樱桃5粒,糖水青梅1粒,冰糖150克,玫瑰花瓣、糖桂花各少许,绍酒75克,生粉适量。  [制作流程]  ①将通心莲子加水隔水蒸熟,滗...