实用菜谱网

牛肉炒果条

用料
牛精肉250g
果条250g
适量
适量
鸡蛋适量
芥蓝菜适量
适量
芹菜适量
生粉适量
 
牛肉炒果条的做法步骤
养生食谱大放送

   1.准备好所有材料。

养生食谱大放送

   2.牛肉用配来的生粉沙茶酱,加油抓腌均匀。

养生食谱大放送

   3.牛肉腌15分钟备用。

养生食谱大放送

   4.芥蓝菜斜刀切碎。

养生食谱大放送

   5.芹菜、葱切粒。

养生食谱大放送

   6.热油锅煎鸡蛋。

养生食谱大放送

   7.鸡蛋弄散,越散越好。

养生食谱大放送

   8.倒入芹菜、葱粒煸炒均匀。

养生食谱大放送

   9.加入二分之一牛肉煸炒。

养生食谱大放送

   10.番炒均匀。

养生食谱大放送

   11.加入果条,翻炒均匀。

养生食谱大放送

   12.加入酱油、盐继续翻炒均匀,便可起盘。

养生食谱大放送

   13.装盘备用。

养生食谱大放送

   14.炒熟芥蓝菜。

养生食谱大放送

   15.装入炒好的果条上面。

养生食谱大放送

   16.把剩下的牛肉下油锅。

养生食谱大放送

   17.煸炒9成熟。

养生食谱大放送

   18.剩起装入果条上面,便可享用。

小贴士

   牛肉要事先用生粉,油腌制,炒出来的牛肉才会鲜嬾。
青菜,牛肉都要分开来炒。

上一篇:南瓜丝馅饼

下一篇:黄豆猪蹄的做法